Kranio-sakral terapi
blid behandling med dyb effekt
Velkommen hos Aalborg Kranio-Sakral Terapi ved Line W. Bager, sygeplejerske og kranio-sakral terapeut.
Her får du en blid, men dybdegående behandling, der løsner spændinger i bindevæv, muskler og membraner. Gennem nænsom afspænding og mobilisering af kroppens strukturer kan skævheder, der belaster centralnervesystemet – og dermed hele kroppen – afhjælpes. Behandlingen hjælper kroppen tilbage mod sin naturlige balance og anatomisk korrekte stilling.
Hos mig er der ingen hokus pokus. Kranio-sakral terapi bygger ikke på tro, men på fysiologi og kroppens egen evne til at reparere sig selv, når den får de rette betingelser.
Jeg hjælper dig, der oplever hovedpine, spændinger i kæbe og nakke, eller smerter i lænden, som måske stråler ud i benene eller op i ryggen. Kranio-sakral terapi er også et pusterum for dig, der kæmper med tankemylder, uro og symptomer på stress.
Book en tid eller kontakt mig, hvis du vil høre, hvordan jeg – og kranio-sakral terapi – kan hjælpe dig til et liv med mere ro, velvære og færre smerter.
Genkender du noget af dette?
Spændinger i nakke, skuldre eller lænd, der bliver ved med at vende tilbage
Smerter i kæbe, hovedpine eller en fornemmelse af at kroppen “holder fast”
Uro i kroppen, hjertebanken eller et nervesystem, der har svært ved at falde til ro
Tankemylder eller søvn, der ikke rigtig restituerer
Følger efter en skade, piskesmæld eller hjernerystelse
Fordøjelsesbesvær, oppustethed eller mave, der reagerer på selv små belastninger
Menstruationssmerter, der påvirker hverdagen
- Migræne…
Kranio-sakral terapi giver ro til nervesystemet og hjælper nænsomt kroppen til færre smerter og fri bevægelighed.
Hvordan Line kan hjælpe
Line arbejder med en blid og helhedsorienteret tilgang, hvor både krop og nervesystem får mulighed for at finde ro. Med kranio-sakral terapi løsnes spændinger i muskler og bindevæv, så kroppen igen kan bevæge sig frit og ubesværet.
Hun hjælper både ved fysiske gener som nakke-, ryg- og bækkensmerter, spændingshovedpine, kæbespændinger og ischias, men også ved symptomer som uro, tankemylder, søvnbesvær og følger efter stress eller overbelastning.
Uanset hvor symptomerne viser sig, arbejder Line altid med hele kroppen for at afhjælpe de bagvedliggende årsager, give ro til nervesystemet og støtte en naturlig genopretning af kroppen.
Sådan foregår en behandling med kranio-sakral terapi
Vi starter med en kort samtale om din situation, så jeg kan målrette behandlingen til netop dine behov. Du ligger herefter trygt på briksen, mens jeg arbejder med blide, nænsomme berøringer, der hjælper kroppen ind i dyb ro og afspænding.
Jeg behandler altid kroppen som en helhed, fordi spændinger ofte hænger sammen på tværs gennem hele kroppen. Målet er ikke kun at lindre symptomer, men at løsne de bagvedliggende årsager.
Efter en behandling kan du opleve træthed eller midlertidig øget ømhed, men effekten udvikler sig typisk over 3–5 dage. Mange mærker tydelig forbedring allerede efter få behandlinger.
Du kan beholde dit tøj på, men der er fordele ved hudkontakt – og du er altid dækket til med bløde tæpper. Medbring blot et lagen eller dynebetræk, og giv dig selv lidt ro efter behandlingen, så kroppen får mest muligt ud af processen.
Jeg har været meget skeptisk omkring kranio-sakral terapi fordi det er så blid en behandlingsform. MEN måske er det Lines baggrund som sygeplejerske og dermed hendes indgående kendskab til kroppen, der gjorde mig helt tryg og åben for hendes behandlinger.
Jeg er en del udfordringer med især nakken og lænden efter 3 graviditeter og mange timers amning. Lines behandlinger har virkelig fået min krop og mit system til at slappe af. Jeg fik vist en øvelse for lænden som jeg forsøger at huske hver dag. For kan mærke en forskel, når jeg får det gjort.
Dertil er jeg nødt til at nævne afspænding af kæben. Ekstremt grænseoverskridende, men wauw det er noget af det mest afslappende jeg har prøvet – når det er overstået. Mit ansigt faldet helt på plads igen.
Monica
Behandlingen er ren nydelse. Efterfølgende følte jeg en lethed i kroppen. Fri for den træthedsfornemmelse efter stillestående arbejde (OP). Jeg oplever længere tid imellem smerter forårsaget af facetledssyndrom. Og ikke mindst er min lugtesans vendt tilbage. Line er dælme go´!
Lena
Line er både ekstremt fagligt kompetent og simpelthen sådan et dejligt, omsorgsfuldt menneske! Man føler sig helt tryg og set på Lines briks – og ”godt banket igennem” bagefter på en måde, selvom behandlingen er meget blid. Man kan virkelig mærke, at det rykker noget!
Jeg bøvler med angst, stress, nakkesmerter, lændesmerter, spændinger og i det hele taget en krop i fuld beredskab. Line hjælper mig med det hele. Og med øvelser, jeg kan lave derhjemme, når der er noget der driller.
Jeg havde ikke prøvet kranio-sakral terapi før, men jeg er meget glad for, at jeg lidt tilfældigt faldt over Line. Der er jeg velkommen og kan få hjælp, selv på de helt dårlige dage. Det er en kæmpe gave.
Ida Maria
Om Line W. Bager
Jeg, Line W. Bager, er uddannet sygeplejerske og har siden 2010 arbejdet med mennesker i alle livssituationer. Siden 2022 har jeg arbejdet med kranio-sakral terapi i min egen klinik.
Erfaringen har lært mig, hvor tæt krop og sind hænger sammen – og hvordan stress, smerter og ubalancer påvirker hele mennesket.
Som kranio-sakral terapeut arbejder jeg med en rolig, undersøgende tilgang, hvor jeg kombinerer min sundhedsfaglige viden med kroppens imponerende evne til at hele – når den får de rette betingelser.
I min klinik tilbyder jeg et trygt rum, hvor du kan finde ro, slippe spændinger og blive fri for smerter – så du får mere energi og overskud i hverdagen.
Sådan finder du min klinik
Aalborg Kranio-Sakral Terapi
Ved Kroen 13
9260 Gistrup
Du finder min klinik i hjertet af Gistrup, blot 10 km fra Aalborg Centrum.
Kommer du ad motorvej, ligger klinikken kun et smut ad Egnsplanvejen, tæt på det nye Super Sygehus.
Der er gratis parkering og altid plads.
Parkér gerne i indkørslen eller på vejen tæt ved.
Busstoppesteder i nærheden (rute 12, 36 og 54).
Stil et spørgsmål til mig
Ring eller sms til mig på 22 94 02 44 eller send mig en besked herunder. Skriv aldrig personfølsommeoplysninger ind i en besked.